Cookies supernutritivos

Ingredientes:


1 xícara de chá de manteiga derretida
2 xícaras de chá de açúcar
1 1/2 xícara de chá de abobora sem casca,
cozida no vapor e amassada
1/2 colher de sopa de essênci de baunilha
1 ovo
1/2 xícara de chá de aveia em flocos
1 xícara de chá de farinha de trigo integral
1 xícara de chá de farinha de trigo
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
2 colheres de chá de fermento
1 colher de chá canela em pó
1/2 colher de chá de noz-moscada ralada
1 xícara de chá de gotas de chocolate meio amargo.



Preparo:


Misture, com um garfo, a manteiga, o açúcar e a abobora.
Junte a baunilha e o ovo, mexendo.
Adicione a aveia e as farinhas, misturando bem.
Acrescente o bicarbonato, o fermento, a canela, a noz-moscada
e as gotas de chocolate. Misture e reserve.
Forre duas assadeiras com papel-manteiga, unte e polvilhe
com farinha. Usando uma colher de sobremesa como medida,
pegue a massa e distribua nas assadeiras, deixando um espaço
entre os cookies.
Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, até dourar
embaixo.
Retire com uma espátula e sirva frio.

Rende: 40 unidades
Calorias: 143 por unidade