Suco Desintoxicante

Suco Desintoxicante

Ingredientes:

1 folha de couve
1 pedaço de pepino sem casaca e sem semente
1 maçã vermelha sem casca
suco de 1/2 limão
150 ml de água de coco

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva a seguir.

Ajuda a eliminar as toxinas acumuladas por excesso
de alimentos gordurosos.

Suco Bronzeador

Suco Bronzeador


Ingredientes:

1/2 cenoura
1 fatia de mamão
1 colher de linhaça
suco de duas laranjas
150 ml de água de coco.

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva a seguir.


Presente nos alimentos de cor laranja e amarela, o
betacaroteno é transformado em vitamina A, que
contribui para um bronzeamento mais bonito e
duradouro.

Suco Anti-celulite

Suco Anti-celulite

Ingredientes:

1 maçã com casca e sem semente

1 pera com casca e sem sementes

1 folha de couve fresca

1 colher de sopa de salsa fresca

1 talo pequeno de salsão

150 ml de água de coco

gelo a gosto.

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Sirva a seguir.

Suco Energético

Suco Energético


Ingredientes:

Suco de 4 laranjas

1/2 maçã pequena

1/2 cenoura

1/2 beterraba

1 colher (café) de guaraná em pó

Cubos de gelo

Preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador, exceto o guaraná em pó,

que deve ser misturado depois. Sirva a seguir.